리듬에디트
스트레스·심리 · 아티클
남들은 내 실수에 얼마나 주목할까?
내 실수가 남에게도 크게 남았을까? 자신의 행동과 외모가 눈에 띈 정도를 과대평가하는 조명 효과와 타인의 실제 반응을 구분해 설명한다.
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‘조명 효과’ 검색 결과 3개
생활환경 · 아티클
블루라이트 차단 안경, 눈 피로와 잠에 도움이 될까?
차단 렌즈가 화면 작업의 눈 피로를 줄이는 추가 이점은 뚜렷하지 않고 수면 효과도 불확실하다. 눈물막·도수와 저녁 빛 노출을 구별해 살펴본다.
집중·습관 · 아티클
아침형 인간이 집중에 더 유리할까?
아침형이 인지 능력에서 일관되게 우수하다는 근거는 부족하다. 체내시계와 수면, 성향에 맞는 시간대가 집중에 어떻게 관여하는지 살펴본다.